Vitamine C is ongetwijfeld een van de best bekende vitamines. RevitalTrax heeft een 12% Vitamin-C serum en een Collageen Complex met een unieke vorm van vitamine C erin verwerkt. Wij hebben enkele interessante weetjes over vitamine C weten te verzamelen!
We hebben dagelijks 75 mg nodig
Om je gezond te (blijven) voelen, heb je iedere dag 75 milligram vitamine C nodig. Het zorgt ervoor dat we minder snel lichamelijk en geestelijk vermoeid worden. Een vitaal gevoel draagt bij aan onze levenskwaliteit, ongeacht op welke leeftijd. RevitalTrax Anti-Aging Collagen Complex bevat 100 mg Ester-C®, dit is een gepatenteerde en unieke vorm van vitamine C, dit wordt tweemaal sneller opgenomen en blijft tweemaal langer aanwezig in de weefsels.
Vitamine C houdt jouw weerstand op peil
Vitamine C stimuleert de aanmaak van extra witte bloedlichaampjes, de bloedcellen die een belangrijk onderdeel zijn van ons immuunsysteem. Daarnaast heeft deze vitamine een positieve invloed op de verlaging van de histaminespiegel. Een hoge histaminespiegel wordt met een verminderde werking van het immuunsysteem in verbrand gebracht. Het houdt ons immuunsysteem gezond, het heeft bijvoorbeeld ook een gunstige impact op de ernst en duur van een verkoudheid.
Deze vitamine is een feest voor jouw huid
We worden ouder en onze huid ook. Fronsrimpels, kraaienpootjes en lachrimpels zijn niet te voorkomen, maar je kunt het verouderingsproces wel vertragen met vitamine C. Deze vitamine beschermt het lichaam namelijk tegen vrije radicalen en helpt bij de aanmaak van collageen/het bindweefsel dat onze huid zacht en stevig houdt. RevitalTrax Anti-Aging Collagen Complex bevat 5000 mg VERISOL® collageen en wordt versterkt door de 100 mg Ester-C®.
Het pakt onzuiverheden aan
Wie last heeft van puistjes, herkent het wel: nadat jouw puistje verdwenen is blijft er een rood vlekje achter. Ook bij onzuiverheden beschermt vitamine C tegen irritatie, gaat het ontstekingen tegen en helpt het de huid te herstellen, waardoor rode vlekken na een puistje sneller vervagen. Zowel het serum als het collageen complex hebben hier een positieve invloed op.
Het helpt tegen pigmentvlekken
Naast dat het helpt tegen rode vlekjes, heeft vitamine C ook een positieve invloed op pigmentvlekken. Pigmentvlekken ontstaan doordat de huid (over)actief pigment aanmaakt in de zon. Vitamine C zorgt ervoor dat de aanmaak van pigment geremd wordt. Om pigmentvlekken te voorkomen kan vitamine C ook helpen. Zowel het serum als het collageen complex hebben hier een positieve invloed op.
Waar zit veel vitamine C in?
Ons lichaam kan vitamine C niet opslaan. Jouw lichaam kan dus geen voorraad aanleggen. Daarom is het belangrijk om iedere dag genoeg vitamine C binnen te krijgen. Vitamine C is ook in plantaardige voeding te vinden. Hieronder vind je echte vitamine C toppers.
Groentes
- Paprika
- Spruitjes
- Broccoli
- Bloemkool
- Spinazie
- Boerenkool
- Sperziebonen
- Doperwten
- Rode kool
- Groene kool
- Witlof
- Zoete aardappelen
Fruit
- Gele kiwi
- Groene kiwi
- Sinaasappel
- Citroen
- Grapefruit
- Mango
- Ananas
- Watermeloen
- Cantaloupe meloen
- Aardbeien
- Zwarte bessen
- Rode bessen
- Frambozen
- Mandarijn
- Papaja
- Guave
Superfoods
- Camu camu
- Tarwegras
- Rozenbottel
- Acerola-bes
